Frame Running: Fra værksted til verdensklasse
Fra dansk græsrodsbevægelse til global eliteidræt. Pionerånd, stædighed og stærke frivillige kræfter har ført til at atletik-disciplinen Frame Running nu er kommet på det paralympiske program. Vi har talt med idrætsdisciplinens to danske opfindere om den lange og vilde rejse, de har været på.

Det begyndte med en umulig idé. En baglæns kørestolsracer, der følte han havde for mange kræfter tilbage efter sine løb, og en paralympisk mester, der tænkte anderledes og ud over sin idræt. I et værksted blev fundamentet til en ny idrætsdisciplin lagt – og med den en ny vej til bevægelse, frihed og konkurrence for nogle af verdens mest udfordrede udøvere.
Det begyndte med en idé
– Nårh Mansoor, hvor skal vi starte? spørger Connie Hansen.
Vi sidder i Frederiksberg Idrætspark, som hvert år huser mere end 100 udøvere fra hele verden, til den årlige Frame Running Camp og Cup – en international lejr og konkurrenceuge, som Mansoor Siddiqi og Connie Hansen har været med til at skabe sammen med mange engagerede frivillige og pårørende.
Det er en klassisk dansk sommerdag. Solen varmer gennem vinduerne det ene øjeblik, og regnen larmer på taget det næste. Midt i alt det, der hvert år er Frame Runnings internationale centrum over en uge i juli, skal vi sammen tilbage til starten af 1990’erne.
Dengang var baglæns kørestolsrace en para-idrætsdiciplin, og blandt de dygtigste danskere var Mansoor Siddiqi, der ved de Paralympiske Lege i Seoul havde vundet bronze i disciplinen kørestolsslalom.
Men Mansoor syntes ikke, at idrætten fungerede optimalt.
Kombinationen af Mansoors spasticitet og bevægelsen, hvor han sad med ryggen til og skubbede sig baglæns fremad med fødderne, mens han så sig over skulderen, føltes forkert. Kroppen ville noget andet. Så han opsøgte Connie Hansen, dengang verdens bedste kørestolsracer og – hvad der i denne sammenhæng måske var vigtigere – uddannet ergoterapeut og datter af en smed, for at finde en løsning.
– Vi havde en idé, men vi var overhovedet ikke klar over, hvad det ville blive til. Så det var mere ’nu prøver vi bare’. Det vigtigste for mig var, at jeg kunne få en kørestol, hvor jeg kunne bruge mine kræfter ordentligt, siger Mansoor.
Connie foreslog, at han skulle prøve at køre fremad i stedet. Sammen tegnede de de første skitser til noget, der mest af alt lignede en trehjulet cykel uden pedaler. Connies far svejsede den første prototype sammen, fra hvad de lige kunne finde af materialer – styret og forhjulet fra en cykel, et ryglæn fra en kontorstol og et rør fra en gammel støvsuger.
Resultatet var noget helt nyt: En løbecykel. Et redskab til frihed.
– Første gang jeg løb et 5 km gadeløb, Langelinjeløbet i 1991, slog jeg min egen rekord med 16 min. Jeg kunne pludselig bruge min krop og mine kræfter, fortæller Mansoor.

En idé bliver til bevægelse
Det hjemmelavede løberedskab – først døbt The Walking Machine, senere Petra – blev hurtigt til noget mere.
I 1992 begyndte Connie at træne børn med cerebral parese i Hvidovre Atletik. Her opstod skuddet til en ny sportsgren, som blev kaldt RaceRunning.
– Vi havde, før projektet startede, givet hinanden hånden på, at vi skulle give flere børn og unge muligheden for at dyrke atletik. Og det kunne vi her, fortæller Connie.
Børnene fik sved på panden og oplevede glæden ved bevægelse. Noget som mange af dem ikke havde prøvet før.
Men som det oftest er med nye ting, så løber projektet også ind i en del modstand – både fra udøvere og resten af sportsverdenen.
– Der var en del fjendskab over for os, fordi folk følte, at vi kom og tog udøvere, siger Mansoor.
- Jeg har været temmelig frustreret over de manglende visioner og den rigiditet, der er i idrætskulturen for konkurrenceidræt verden over. Der manglede folk, der kunne se muligheden, fortsætter Connie.
Vi havde givet hinanden hånden på, at vi skulle give flere børn og unge muligheden for at dyrke atletik.
Fra eksperiment til sport
Et nej er dog aldrig helt et nej i Mansoors ører – og dem fik de ellers en del af i starten.
– Når jeg får et nej, så tænker jeg; ’okay, hvor kan jeg gå hen for at få et ja’, griner Mansoor.
Sammen med Connie begyndte han at arrangere ’Kom og prøv’-dage, små stævner og klubtræninger. Connie skaffede flere udøvere til Hvidovre, mens Mansoor opbyggede et hold på Frederiksberg.
Hvor Mansoor havde den kompromisløse drivkraft og den langsigtede vision, så Connie de nærmeste muligheder og banede vejen skridt for skridt. Sammen fandt de balancen – og holdt fast i troen på, at sporten kunne vokse.
Men modstanden slap de ikke for.
– Der er altid nogen, der er imod sporten, men så må vi jo bare vente, til der kommer en anden, eller vi finder en ny vej, siger Mansoor. Connie nikker:
– Mansoor var meget fokuseret på at kravle lige op til toppen af bjerget med det samme, men blev ved med at møde modstand. Så jeg sagde, at jeg tror det går meget hurtigere, hvis vi kravler rundt om bjerget, før vi kommer til tops.

Deres forskellige tilgange komplementerede hinanden. Begge holdt fast i troen på, at sporten kunne blive noget større, hvis bare de blev ved, og sammen begyndte de at udbrede sporten internationalt. Mansoor deltog med sin RaceRunner i Robin Hood Games i 1993 uden for konkurrence,vor han gjorde et stort indtryk. I 1995 vendte han tilbage – denne gang med fem atleter.
– Der var stadig meget uro omkring det, men fordi vi var mere end én, så måtte de bide i det sure æble og sige: Okay, så laver vi en konkurrence kun for jer, siger Mansoor.
Snart blev sporten også vist frem ved VM i para-atletik i Berlin, og i årene efter rejste de med løbecykler i bagagen til Portugal, Irland og Belgien for at holde workshops og små demonstrationer. Alt sammen båret frem af engagement og stædighed.
Det første internationale gennembrud kom i 1997, da RaceRunning blev optaget som officiel disciplin ved CPISRA’s Verdenslege i Nottingham – et stort international stævne for atleter med CP. Det blev mere tydeligt, at også personer med meget store fysiske funktionsnedsættelser kunne konkurrere på et højt plan.
– En dag kommer Mansoor til mig og siger: Nu ved jeg altså ikke helt, hvad vi mere skal finde på. Hvortil jeg siger: Jamen du kan da også lave en sommerlejr. Og bum. Man skal bare sige det én gang, fortæller Connie og blinker over til Mansoor, der bryder ud i grin.
Og sådan blev Frame Running Camp og Cup etableret i 1997. En hurtig idé, der i nu 28 år har samlet atleter, trænere og forskere fra hele verden til fællesskab, konkurrence og sportslig udvikling.

Pionerer og drivkræfter
Siden begyndelsen har Connie og Mansoor haft forskellige, men komplementære roller i sporten:
Connie har været træner, organisator og idémager. Hun stod for de første børnehold i Hvidovre, arbejdede for at skabe klubmiljøer og talentudvikling i Danmark og tog et kæmpe ansvar for at give sporten struktur – fra træningsmetoder til camps. Hun har også været én af de vigtigste stemmer i arbejdet for at få sporten anerkendt internationalt.
Mansoor har været sportens frontfigur og ambassadør. Som den første aktive Frame Runner satte han sporten på verdenskortet med sine egne præstationer. Han har organiseret hold, rekrutteret udøvere og været ansigtet udadtil i kampen for at få sporten med i internationale forbund. Hans rolle som lobbyist og netværksbygger har været afgørende for, at sporten blev anerkendt af World Para Athletics.
Sammen har de været sportens konstante drivkraft – fra garageprototype til global paradisciplin.
Anerkendelse - og de Paralympiske Lege i sigte
I 2018 skete så endelig dét, som de to venner havde kæmpet for i lang tid: Det internationale atletikforbund World Para Athletics anerkendte sporten som en officiel atletikdisciplin. For at undgå forvirring med andre discipliner, blev navnet et par år efter ændret fra RaceRunning til Frame Running.
Ved EM i Berlin i 2018 og VM i Dubai i 2019 deltog Frame Running-atleter for første gang som en del af det officielle konkurrenceprogram, og i 2025 kom meldingen, der cementerede sportens plads på den internationale scene: Frame Running bliver en del af det paralympiske atletikprogram i Los Angeles 2028.
– Det er jo helt vildt stort. Jeg har faktisk ikke helt turde håbe på det, så det føltes bare megagodt. Og vi har også nogle gode kandidater, der kan deltage, siger Connie.
Det store potentiale ligger især i, at Frame Running inkluderer de atleter, som tidligere havde færrest muligheder.
– Vi kan mærke, at det gør en forskel for folk, og det får vi jo også ofte at vide. Så at man har været med til at rykke på noget, det er helt vildt vigtigt, fortæller Mansoor.

Det er jo helt vildt stort. Jeg har faktisk ikke helt turde håbe på det.
I dag er Frame Running udbredt til mellem 35 og 40 lande over hele verden. Man er nået langt siden den første ”Walking Machine” blev svejset sammen af støvsuger- og kontorstole-dele i 1990, men der er stadig meget arbejde at gøre, fortæller Mansoor og Connie. De kommende år handler om at styrke bredden, ungdomsarbejdet og talentudviklingen frem mod Los Angeles i 2028.
Samtidig har makkerparret stadig en vision om at få endnu mere Frame Running på PL-programmet. I LA skal der kun konkurreres på 100m-distancen i klassen T72, men de drømmer om længere distancer samt inklusion af T71-klassen for de atleter med størst handicap.
– Man kan sammenligne det med, at vi er nået til tops på K2 og står og kigger over på Mount Everest. Så der er stadig lidt vej endnu. Men vi er meget stolte, glade og taknemmelige over for alle de frivillige, vi har haft med gennem årene, siger Connie.
Frame Runnings udvikling
1990 – The Walking Machine
Prototypen på en trehjulet løberamme udvikles af Connie Hansen og Mansoor Siddiqi under navnet "The Walking Machine". Siden skifter hjælpemidlet navn først til Petra og siden til RaceRunner.
1992 – Fra hjælpemiddel til idræt
Connie Hansen begynder at træne børn med cerebral parese i Hvidovre Atletik og udvikler her en egentlig løbedisciplin for mennesker med cerebral parese kaldet RaceRunning. I de kommende år etableres flere tilbud i Danmark.
1997 – Første RaceRunning Cup og Camp afholdes i Roskilde.
Den årlige camp bliver central for udviklingen af sporten, og vil over tid vil tiltrække deltagere fra hele verden.
1998 – Europæisk udbredelse
Med støtte fra EU-midler demonstreres RaceRunning ved workshops i Portugal, Belgien og Irland.
2005 – Internationale stævner
RaceRunning optræder som officiel disciplin for første gang ved CPISRA World Games – et globalt idrætsstævne for mennesker med cerebral parese.
2014 – Global ekspansion
RaceRunning udbredes til bl.a. Storbritannien, Australien, Holland og USA.
2018 – Første EM-deltagelse
RaceRunning er med ved para-EM i Berlin på 100m-distancen. Danske Nicolaj Overgaard Christensen vinder guld. VM følger året efter.
2021 – Navneskift til Frame Running
For at styrke sportens globale forståelighed ændres navet fra RaceRunning til Frame Running. Samtidig begynder integration i international paraatletik.
2025 – På PL-programmet
Frame Running bliver en del af atletikprogrammet til de Paralympise Lege i LA 2028. Frame Running er udbredt i 35-40 lande over hele verden.